Mulet och +3grader
När N'Batha frågade mig i augusti om jag ville cykla ifrån Södertälje så var det betydligt
mer lockande väder...
Skitsamma!
Det finns inget dåligt väder. Det finns bara tvivelaktiga vänner.
I morgon är det jag som drar på mig underställ och fleece och möter elementen!
8 mil i vad som jag förmodar kommer att bli underkylt regn.
Är ni avundsjuka så kan jag säkert se till att ni får hänga med mig och N'batha?
/Da fish
Trampa för fan!
N'batha har ju rätt. En lätt cykel är en snabb cykel. Men hur coolt är det?
Sista gnuttan manlighet försvann i första backen.
Läste i dagens Ekuriren om Vasaloppet på mountainbike kallat Cykelvasan.
2st fotografer och 1st reporter ifrån nämnda tidning åkte loppet.
I den första backen blev de omkörda av en galning på en gammal soldatcykel.
Det är manligt. Det som är ännu manligare är att han tydligen slutförde loppet.
SNABBARE än reporten som hade en mountainbike.
En exakt en sån här modell hade jag när jag var 14-22 år gammal.
Jag hade blästrat och pulverlackat den. Vita fälgar och svart cykel.
Styret var buffalomodell med svart lindning och pakethållaren var bortplockad
liksom bakljuset för att få en clean linje...
SATAN!
Den var lika vacker som trögtrampad.
Jag svetsade ihop en cykelkärra i vinkeljärn till den! Den lackades såklart svart,
Kärran gjorde jag sedan en sarg i trä till. Sedan packade jag den knökfull med
packning och tog min 15 åriga flickvän på en cykeltur till Gotland.
Det var ca 15 mil att cykla till Nynäshamn och resan gick på små vägar.
Mitt ekipage vägde väl runt 100 kg + mig som var 15 år och vägde 63kg...
Det tog 2 dagar till nynäshamn! Man kan säga att uppförsbackarna drog ned
snittfarten rejält!
I Nedförsbacken efter Södertälje så körde jag dock om en del bilar. På 70 väg.
Det sköt på rätt bra den där vikten.
Väl på gotland tog vi in på Snäcks camping trots att det var 21 års gräns.
De på campingen sa att de inte trodde att två som CYKLAT ifrån Eskilstuna skulle
orka ställa till så mycket liv, men för sälerhetsskull placerade de oss mitt ibland
MC-åkarna. Jag såg dem komma in. Glidandes på mc i solen. Utvilade.
Där och då bestämde jag mig för att ta MC-kort.
En lustig grej när man cyklar med en cykel + vagn + packning på en totalvikt
runt 100 kg är att man egentligen inte får träningsvärk. Det känns mer som
en skottskada... Hagelskott för att vara exakt.
Vi hade tältplats brevid ett par tyska mc-åkare och de frågade mig varför jag
såg ut som hulken på benen.
Mina ben var iofs rejält uppsvällda av all kramp men framför allt var HELA
låren totalt gröna!
Om ni tänker er detta blåmärke fast det är 20 + 14,5 cm och så att jag har
ett på varje lår så är ni nära sanningen...
Tydligen så fick jag en massiv muskelblödning på båda benen av ansträngningen
och resten av veckan kunde vi roa oss med att gissa vilken färg mina ben skulle
ha nästa morgon.
Lätta cykeln? *fnys*
/Da fish
Utmaning för hela...
funderade på om jag pallar detta...
Vad har att cykla gemensamt med att åka MC?
Frågan är inte så konstig som den låter. Jag åkte mc igår och rygg, mage, underarmar,
insida av lår och framförallt nacken har tagit stryk av det. Träningsverk som tusan.
Alltså var inte en ny mc-tur prioriterat. Att trampa borde däremot gå bra. Visst det
känns i rygg och mage men man använder inte insidan av låren i allafall...
Jag glömde EN muskel som de har gemensamt. En stor. Den sitter strax under min rygg
som jag försökte att fota när jag kom hem för att bevisa att jag var dyngsvettig.
Det är alltså muskeln man sitter på! Jag är för pryd för att säga vad den heter så jag tänker
ge den ett fiktivt namn. Vi kan kalla den...N'Batha.
Alltså så placerade jag min N'Batha på cykeln och trampade iväg. Redan efter ett par hundra
meter började N'Batha att gnälla... Det ömmade och det drog.
Värre var att det gjorde även bålen och jag hade känningar åt hjärttrakten?
(När jag sedan kom hem så kollade jag upp det på internet och troligtvis var det inte
hjärtattack utan mycket mer troligt en panikångestattack.)
Efter ett par hundra meter så bestämde jag mig för att ge järnet och få ett formbesked.
Jag satte igång klockan och trampade nästan N'Batha av mig...
44 minuter senare så var jag hemma igen. Jag var direkt illamående och jag tänkte
att det inte kunde vara sant. 44 djävla minuter på 1,3 mil?
När jag var vältränad kunde jag hålla 28km/h i snitt på milen utan att sacka andra
milen.
Efter en kontrollmätning på Eniro så visade det sig att min runda är 1,7 mil!
Alltså snittade jag 23 km/h.
Detta med en mountinbike som är rätt tung, på ca 30% stigar och grus samt 70%
landsväg. Jag har grovmönstrade däck. Den där sorten som suger sig fast i löv, gräs
och gyttja och det är en egenskap jag älskar. Jag är inte lika förtjust i den effekten på
asfalt. Idag fuskade jag iofs eftersom jag pumpade däcken hårt.
Utmaningen känns nästan verklig idag!
Får jag lite fler mil i kroppen så kan det hända att ni får se mig cykla 8 mil i oktober.
Jag är inte den som är den.
Det kan ni hoppa upp och klappa er i N'Batha på!
/Da fish
Mälaren runt.
Jag brukar säga att "jag aldrig backar ur en utmaning". Nu är det dags att byta motto eller
lära sig att hålla käften!
Idag är det Sveriges största mc trafikstockning.
1000-tals motorcyklar åker mälaren runt i typ 8 km/h pga den vidriga trafikstockning som
uppstår. Jag är inte direkt avundsjuk. Det blev f.ö lite egentid idag...för sambon.
Hon drog på bakluckeloppis...
N'Batha har gett oss en utmaning. Han vill att vi skall ta oss ifrån Södertälje till mina
hemtrakter av muskelkraft. Det vi talar om här är ca 8 mil. ÅTTA MIL!!!
-Ja vadå? (sa N'Batha som springer 8 mil MINST per vecka) och fortsatte:
-Tempot är ju typ 10km/h så du kan ju rulla brevid och det blir väl bara tungt för rumpan.
Vi kommer ju dessutom att köra etapper så du får vila...DET grejar du!
Erkänn att det låter logiskt!!?
Men jag har inte cyklat så långt som 8 mil sedan jag var 16 år och fick för mig att cykla
TILL Gotland (eller nynäshamn).
Viktigare är att jag inte cyklat 8 mil TOTALT om man slår ihop de senaste 6-7 åren...
Det är alltså denna sträcka vi talar om.
8 mil på cykel.
Ca 5 etapper på 1,6 mil.
9,5 timmar på en sadel.
...
*funderar*
Är det verkligen värt smärtan för att behålla stoltheten?
/Da fish
Jag VILL åka hoj!!!
frös bokstavligen inne.
Men skam den som ger sig!
Inspirerad av N'Bathas smått lysande inlägg om löpning som förmodligen lästes på toa
som erotik av
jag i allafall få egentid.
Alltså så vart det cykel istället...
1,3 mil varav lite knappt hälften av det på stigar, kostigar och grusväg. Resterande
gick på landsväg.
10 grader i luften och duggregn gjorde att det var lätt att andas men att kläderna
satt som limmade mot kroppen. Konditionen är ok för det tempot jag höll och det
som bromsar just nu är uthålligheten i musklerna. Mjölksyran sprutar ur öronen
redan efter första 2 kilometerna som i och för sig gick på en dyngsur grusväg och
det kändes som att cykla på en gigantisk tvättsvamp ungefär.
Sammanfattningsvis känns det bra att ha kommit ut och rört på sig och att cykla
är faktiskt lika bra som att åka MC på att få en att rensa tankarna och på att få en
stund ifrån ungarna...men det är FAN inte lika roligt!
Dyngsur fisk.
(En mening som ni förmodligen inte kommer att läsa någon annanstans.)
/Da fish
Fetfisk...Nu även svettig!
Tropiskvärme och strålande sol!
Eftersom Eskilstuna fortsätter att bjuda på sveriges bästa väder så firade
jag det med att bygga klart en låda till dynorna, och sedan satt jag och väntade
på att ett städbolag skulle komma förbi och lämna en offert på hemstäd...
De ringde 15 minuter efter vi skulle ha träffats och meddelade att hon hade diarré
men att hon trodde sig kunna komma i morgon...?
Ta din tid var mitt svar.
Med lite oväntad egentid till hands så valde jag att fortsätta mitt mission att denna
sommar inte BARA skulle handla om att fylla på energi utan även att förbränna lite.
Jag tog därför cykeln genom skogen till FighterClasse (ca 5 km) och stannade lite
snabbt och pratade lite idrottsupplägg.
Efter vi enats om att dricka öl och kolla på Speedway på torsdag så cyklade jag
vidare. Jag kände mig ovanlig fräsch så jag bestämde mig att fortsätta ut mot
bälgvikenhållet och gena över mot Malmköpingsvägen och sedan runda hem.
Denna väg har jag åkt massor av gånger och jag mindes den som en bra väg med
lite småbackar och några gärden.
Då har jag i och för sig åkt mc...
Det visade sig att det var betydligt mindre lutningar än vad jag mindes, men det lutade
däremot konstant. Antingen med eller mot men lite, lite, lite...
Jag trampar min vana troget så hårt jag bara kan och jag tog bra slut. Rundan ifrån
Fighter till min stuga visade sig vara nästan 1,5 mil och det var i princip BARA gärden.
Vädret var fint med relativt svaga vindar och sol.
2 mil tog alltså 1 timme och 15 minuter. Då hade jag ett stopp på ca 20 min så jag
kan knappast skryta med att det går fort...
Jag tror att jag skulle cykla snabbare om jag hade en "hare" som drog!
Vad har NI gjort idag?
/Da fish
Semester dag 3 (Inte heller spännande)
Bad och sol.
Redan vid 07:20 när ungarna tyckte att det där med sömn är överskattat så
märktes det tydligt att sömnbristen p g a utflykten igår gjorde både ungar och
mig lite kinkiga.
Jag beslutade därför mig för att skrinlägga alla avancerade planer och istället
försöka att ta det lugnt idag. Förmiddagen snickrade jag en timme eller två
medans ungarna lekte och sedan grillade vi lite korv till lunch.
Efter lunch cyklade vi "på utflykt" till lekplatsen så att lillkillen skulle få cykla
lite utanför vår lokalgata utanför tomten.
Ganska snart kände jag mig dåsig där jag stod och gungade ungar och jag
insåg att värmen var FÖR knäckande...
NY PLAN: Hem och leta reda på den lilla poolen!
(jo lillkillen som anas under min högra fot VÄGRADE att bada om han inte fick
ha flytprylar på sig...)
2 timmar badade ungarna med korta pauser för vätska, vattenmelon, kiwi och
glass. Jag gjorde dessutom en hel liter Milkshake på gräddglass!
(Ungarna tyckte inte om...synd!)
När det var dags för middag så gjorde jag köttfärsspett och grillade tillsammans
med grönsaker och lök. Serverat tillsammans med färsk potatis så var det en
hel vardagsfest!
OBS! Träningsinlägg för omväxlingsskull.
Runt 21:15 så var vardagssysslor som tvätt, badning, nattning osv avklarat och då
tog det dåliga samvetet över... Därför vart det 50 minuter MTB i skogen och nu sitter
jag och eftersvettas med extremt stumma ben.
Hoppas att ni har en lika bra vecka som mig?
/Da fish
Warphastighet mot tofsar i öronen...
Curlingafton.
Hur tusan hinner curlingföräldrar med att curla sina ungar?
Igår jobbade jag fram till 16:45 (hemifrån), klädde på ungarna och släpade iväg dem
till avslutningsfesten på dagis som började 17:00. 17:50 tog jag den äldste i handen och
drog iväg till fotbollsträningen som började 18:00 och slutade 19:00.
19:10 lämnade jag av sonen för att ta bil och släp tillbaka till dagis för att samla upp alla
grillar och sedan turnera byn runt och lämna tillbaka grillarna till föräldrarna.
19:45 en snabb macka med te för att lugna magen och sedan betala räkningar och stryka
all tvätt.
22:30 var jag klar och stupade i soffan och 23:00 gick jag och la mig.
Jag har ett svagt minne av att fiskparet gjorde en tafatt ansats till mys, men det resulterade i
att vi båda somnade...
Vilket sexigt liv jag lever!
Mr "är snart 3-kan allt själv" lärde sig att cykla med stödhjul i måndags.
Snart 3-åringen har ÄNTLIGEN provat pappa Fisks metod när det gäller att cykla.
Länge var han övertygad om att HANS egen metod där man för tramporna fram och
tillbaka var klart överlägsen pappas idé om att föra pedalerna framåt i en cirkelrörelse...
Att hans metod resulterade i en väldigt ryckig cykeltur bekymrade inte honom då detta
självfallet berodde på ett konstruktionsfel på cykeln och inte på hans teknik!
Helt plötsligt tar hans "need for speed" över och hans stolthet får stå tillbaka...
-MIN LILLPOJKE CYKLAR
säger jag högt för mig själv.
Shit min lillpojke cyklar FORT-SOM-TUSAN inser jag snabbt medans jag småspringer
för att stoppa honom innan han cyklar in i en bil.
Idag skall jag fylla på medicinskåpet med plåster!
/Da fish
n'bathabudget
Buss till Eskilstuna C 0:- (Bor inte där)
Tåg till Sthlm 0:-
Buss 0:- (Cyklar)
Inträde 0:- (plankar via vattnet, lite blöt får man räkna med att bli på väg till grönan)
5&10 kr att spela för 50:- + 100:- (Det måste finnas tomburkar för 100 spänn på grönan)
öl á 55:-
Båt till Söder 0:- Blir inte i år p g a min flytt
Kebab på Söder 0:- Se ovan
Ospec. Fylleidé 0:- (Får titta på när Fisken utför sin)
Mat 0:- (Det finns alltid några strips på gatan vid kebabben)
Hotell 0:- (Bor hemma)
Tunnelbana 0:- (Snor en ny finare cykel när min blivit snodd)
Bakfylla 0:-
Tåg till Eskilstuna 0:- (Bor inte där)
Hemresa 0:-
SUMMA 105:- (Precis inom ramarna för en studerande 3-barns pappa)
DET ÄR KÖRT NU!
Ja, precis så sa han. *upprört* Slyngeln som gick på cykelbanan vid götgatan som jag lite försiktigt passerade på cykel (möjligen något för nära för att visa på att han var i fel regioner) i morse.
Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah! Nu är det kört. Jag lyssnar hellre på p1 än p3, använder reflexväst och anser att det inte görs så bra musik längre som de gjorde förr. Ovan på det kallar ynglingarna mig för gubbdjävel. *Suck*
Andra bloggar om: Åldersnoja
Cykelpendling
Den idealiska pendlarhojen. Inga synliga kransar bak, enkel, lätt och snabb. Snygg. Snygg. Snygg.
Snygg!
Andra bloggar om: Cykling, pendling, trafik
Smurfigt
Om du smurfar lite smurf i tillvaron, smurfa på för smurfandet smurfar smurf.
Andra smurfar om: smurfar
Var är alla krismän?
Andra bloggar om: vinter, snö, cykel
Man glömmer bort...
Sedan glömmer man att det är vissa dagar som är mer tilltalande för cyklister än andra på vintern. Se bild.
Andra bloggar om: cykel, snö, miljö
Regler
Detta är en symbol som betyder att fotgängare kan korsa en gata vid de målade strecken. Här ska inte cyklar förvänta sig att bilar stannar om där inte finns en cykelsymbol adderad.
Denna symbol kan med gubben enbart finnas målad på gatan. Då betyder det att här ska fotgängaren hålla sig. Här ska INTE cyklar eller bilar vara.
Detta är en symbol som betyder att cyklister ska hålla sig i denna fil/del av gatan. Här ska INTE fotgängare eller bilar vara. Om du som cyklist ser denna skylt tecknad på gatan men upp-och-ned så cyklar du troligen på fel sida av vägen. Cyklar räknas som fordon och ska således vara på höger sida av gatan.
Det här är bilar. De är hårda och kan döda fotgängare och cyklister om de inte ser upp. Det hjälper till om cyklister/fotgängare inte behöver vara bland dem, t ex om fotgängare springer som yra höns på cykelbanan och tvingar cyklister att panikstyra ut i trafiken. Det är dumt gjort av fotgängaren då.
Så, nu klara ni väl ändå den delen va?
Andra bloggar om: trafik, cykla
Bygg om städerna!
Jag tror inte man tillräckling tydligt kan påpeka att vi håller på att döda den miljö vi och våra barn behöver för att leva.
Andra bloggar om: cykling, miljö, stadsbyggnad
Cykelfara
Hur som helst så orkar han inte hålla tempot vid slottet (motlut) så jag far förbi honom igen. Tror ni inte skitskallen försöker cykla om mig på insidan igen? Då tröttnade jag på att ta hänsyn till hans komplex och trampade ifrån honom.
Om du är en av dessa som måste tävla i innerstan läs detta: Utsätter du mig för fara sparkar jag omkull din cykel i farten så att SL-bussen krossar dig.
Skeppsbron, Gamla stan
Andra bloggar om: cyklar, pendling, döden
