Söndagslöpning part 2 (when N'batha goes to bed with wet hair)

Seeeeent på kvällen kom jag iväg. Det blev 20,4 km på 1:40:02. Inget tävlingstempo men helt ok. 4:54/km tror jag, ska kolla nogrannare imorgon. Nu ska jag duscha och sedan sova. Kan inte utlova bild på badhairfrissan då kameran blivit justerad av 3 barn i åldrarna 1,5-5.

G'natt (var det svartsmurfarna som sa 'gnapp'?).

image287
  

Kommentarer
Postat av: Runners-Corner

Kul initiativ med post-mara-träningsveckan. Problemet är att jag åker på semester dagen efter Sthlm marathon och blir borta till mitten av Augusti. Hur hade du tänkt att veckan ska se ut? Och när?

2008-05-12 @ 09:04:09
URL: http://runners-corner.blogspot.com/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0