Om trainingcamp

Man kan ju deltaga så mycket som man orkar. Det behöver inte vara så att man kör allt. Vill man köra mindre hoppar man över några pass. Tanken är att det ska vara en "boostvecka". Kör man vanligen 3-5 mil per vecka kan 7 mil vara en lämlpig mängd.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0