Norges hemlighet
Nu har jag hittat norrmännens hemlighet! Sökte efter en sida med bra bålstabiliserande övningar och hittade denna norska med videoinslag som visar hur man gör - i olika klasser beroende på hur vältränad man är!!!
Här finns den. Träna bålstabilitet - slipp skador - få bättre kontinuitet i träningen och bli bättre. Enkelt skrivet och svårt utfört.
Här finns den. Träna bålstabilitet - slipp skador - få bättre kontinuitet i träningen och bli bättre. Enkelt skrivet och svårt utfört.
Kommentarer
Trackback
