Lördagsträning
Körde två pass på lördagen på 12 och 13 km. Båda passen ligger straxt runt 5 min/km. Jag var med barnen hos farmor och jag fick undebara vyer när jag sprang kring småbyarna kring Torshälla och Sundbyholm.
Den bitterköpta erfarenheten jag vann var dock att inte lubba 'italienskt'. Jag missade att lägga ner extra kalsonger och skavandet från en söm gjorde att ett pungskavsår blev outhärdligt i duschen.
Veckans totalmängd: 68,5 km.
Andra bloggar om: löpning, träning, motion, fitness
Den bitterköpta erfarenheten jag vann var dock att inte lubba 'italienskt'. Jag missade att lägga ner extra kalsonger och skavandet från en söm gjorde att ett pungskavsår blev outhärdligt i duschen.
Veckans totalmängd: 68,5 km.
Andra bloggar om: löpning, träning, motion, fitness
Kommentarer
Postat av: Fisken
Här är det läge för någon sympatisk empatifras, men... Whaa, ha, ha, ha!
Postat av: Mitcha
Bra jobbat killen ;)
Trackback
