Runners high
Kanske inte tillämpbart när man cyklar?
Att liksom sväva...
Av okänd anledning så surfar jag suspekt ofta på bloggar som handlar om träning.
Ofta beskrivs "runners high" som det ultimata tillståndet!
Att springa helt viktlöst. När endorfin och adrenalinvärdet är så mättat så det sprutar
ur öronen och det känns liksom som man svävar...
Kommer detta efter spykänslorna och att lungorna försöker att klösa sig
ur bröstet?
Idag cyklade jag min vanliga runda. Benen var stumma som stockar. Inget
fungerade och redan efter 1 km så gjorde det rejält ont. Pulsen DÅNADE i
mina öron och det smakade blod. Snart spyr jag tänkte jag hela tiden...
Jag trampade på då jag tänkte att det skulle ge sig när man fått upp värmen
och efter ett par kilometer kom jag ut på de stora gärdena.
Jag fick rätt!
Den vinande motvinden gjorde att ljudet av pulsen försvann och det piskande
regnet fick hela kroppen att domna bort så att benen slapp känna sig ensamma.
Min nuvarande teori är att "runners high" är en pundare som springer för
att köpa nytt fultjack.
Varför i helvete motionerar man nu igen?
/Da fish
ha ha ha, för att man mår bra av det. Och för att det är snyggt. Så glöm inte överkroppen, så du inte plötsligt står där med skitfina ben och bröst och bringa ala frukostflinga :)
För att man mår bra efteråt ;) hihi
Ja, det undrar jag med. När man kan ligga i soffan och dra hälsosamma halsbloss och trycka i sig en påse chips mellan colaklunkarna. Allt för den goda saken skull! Sa jag att jag älskar dig idag också? :-)
Men söta du, du CYKLADE ju. Då kan man inte uppleva Runners high!
Var det väldigt besvärligt? Stackare...Men visst är du ganska nöjd nu? Och jag får ju lov att säga att jag är allt lite impad över att du tog dig ut trots (mot)vind och regn.
Motionerar gör du för att orka dricka fler öl.
*asgarv* Bra där fisken! Personligen har jag alltid stolt hävdat att jag är med i MMI. Musiken räddade Mig från Idrotten! Avskyr verkligen o träna!
Måste även säga ett litet tack för besöket i min ringa blogg! Är lite impad över att du tog dig dit sådär liksom! :) Du verkar annars ha rätt fullt upp med alla andra här ;)
Önskar herrarna en härlig vecka!
Huskatt:
Jag får ta tag i överkroppen efter "sötäljeutmaningen".
H:
Ja efter ca 4 dagar lägger sig ju träningsvärken.
BB:
Skall man bygga en idrottskropp kan man lika gärna sikta på sumo? Älskar dig såklart!
Ingmarie:
Hmmm...mer öl säger du? Låter frestande! Jobbade du som psykolog eller? :-)
Ejja:
Jag är nyfiken av mig och besöker alla som har hittat hit och gjort ett avtryck. Jag har dock inte sett Inglourius Bastards än... Verkar som om jag missat något.
Men gubbe lilla, du måste förstå att motion är den enda bra anledningen till att softa i soffan med chips och cola. Den enda!!!
Sen får man ju skaffa sig en motionsform som ger extra bonus i form av snygga medmotionärer. Cykla ensam på ett gärde är minuspoäng!!!
btw - jag har gett dig lite extra bonuspoäng i bloggen idag. Hoppas DET får blodsmaken att försvinna. ;D
Have a nice day
Jag tror att man ska komma över nybörjartröskeln innan Runners High går att åstadkomma. Du kanske ska minska ned på farten och satsa på kontinuitet istället?
BTW: Don't do the barnkalas thing. Rent a lekpalats instead. It's worth it!
"Problemet" när man tränat mycket innan (men jag har missat VAD det är du gjort?) är att man oftast lägger ribban för högt. (+ det faktum att du är kille...) Finns det ingen träning du gillar? (Ölhävning gills inte ;-) )Jag tror du har en enorm potential om du "bara" bestämmer dig. Men du måste vilja. Annars hjälper inga träningsprogram, snygga rumpor eller alla pengar i världen.(Och jo, jag är psykolog. Hemmasnickrad!)
DD:
Ohhh tack! Jag skickar mutan som överenskommet!
N'Batha:
Kontunitet? ASG Jo den enda kontuniteten jag har i mitt liv är att jag sover några timmar per natt. Annars vet jag inte mellan vilka timmar jag jobbar, i vilken stad eller om jag ens kommer hem.
Ingmarie:
Jo DET känner jag igen. Det är 100% eller inget. Jag utvecklar mitt svar i ett mail...
Fisken: Det är lättare att ta med sig ett par löparskor om man reser än en MTB.
N'Batha:
Ja det är sant. Men eftersom jag inte springer så verkar det onödigt? De väger ju så lite så man bygger ju inte direkt muskler av att bära dem?
Pröva att springa lite då. Kolla med Ingmarie om hon behöver en adept till.
