mista lubbalubba
Mmmmmm. They call me mista dumbastik...
Ett långpass igen. Långpass light enligt planen som Coach Ingmarie skissat för denna vecka. Efter föreläsning och grupparbete passade det fint att få klämma ner sig i shortsen, Funbeat tishan och pippiryggan för att trängas med ekorrarna och mördarsniglarna.
24,7 km på 2 timmar och 30 sekunder. Ett snitt på 4:53/km. Nu ska ni inte skälla på mig, jag tog det verkligen lugnt och jag tog t o m en liten promenadpaus efter de jobbigaste backarna för att inte förta mig. En liten fanbild tog jag vid statyn över lidingöloppet. Det är Grönsta gärde ni ser i bakgrunden. Målgången för er oinvigda.
FAAN vad jag längtar till loppet! Det är oerhört kul att springa det loppet. Med alla som står och hejjar ute i skogarna, barnen som ställer upp spontana vätskekontroller med vatten och saft, naturen, villorna med festdeltagare som applåderar, nerverna vid starten och tröttheten när man står längst upp på abborrbacken. Ja allt! Det är helt sjukt.
Har ni inget för er den 26:e september så kom ut och hejja. Framför allt på mig! ;)
/N'batha
Kommentarer
Postat av: Ingmarie
Jag tycker du skötte dig BRA!:-)
Postat av: mialena
Jorå jag hejar - om du hejar tillbaks! Du lär ju komma i mål när jag har hälften kvar ungefär :)
Postat av: Huskatt
Hm..behöver DU "hejaheja" rop? Nja..tveksamt. Du fixar det nog strålande ändå:)
Postat av: n'batha
Ingmarie: Tack!
mialena: Självklart! Far du till svedala enkom för detta?
Huskatt: Alla behöver väl uppmuntran? Runt kommer jag nog men hur snabbt är frågan? Särskilt om du inte hejjar på mig.
Postat av: mialena
Nejdå, jag har flyttat hem permanent. Kan ju inte bo i ett land där man inte har snön att skylla på när man inte vill ge sig ut på vintern... ;)
Postat av: caroline
Tack för datumet på lidingöloppet funderar på att åka och titta..
Ett senare projekt att ta sig runt, ska klara tjejmilen på under 60 min först :)
Trackback
